Дослідження показали, що статична розминка не приносить реальної користі, а в деяких випадках навіть може зашкодити. Експерти рекомендують віддати перевагу активній розминці.
You must be logged in to post a comment.
Дослідження показали, що статична розминка не приносить реальної користі, а в деяких випадках навіть може зашкодити. Експерти рекомендують віддати перевагу активній розминці.